Se zice ca un mar pe zi te tine departe de doctor. Ei bine, bananele contin de patru ori mai multe proteine, de trei ori mai mult fosfor, de cinci ori mai multa vitamina A si de doua ori mai multe vitamine si minerale. Citeste mai mult
Daca vrei un mic dejun rapid, de la care sa te saturi si sa-ti faci plinul de energie, expertii in nutritie au o sugestie pentru tine. Citeste mai mult
Sunt dulci si cremoase, ideale pentru gustarile dintre mese si perfecte pentru mentinerea siluetei pe termen lung. Insa dincolo de aceste aspecte pe care le cunoastem cu totii, bananele au si proprietati mult mai intense. Citeste mai mult
Banana bread este un chec de origine americana. Se traduce ca "paine de banane" si chiar seamana cu o paine. Se zice ca gospodinele din SUA au inventat acest chec ca o modalitate de a folosi bananele care stau sa se innegreasca.Citeste mai mult