Franțuzoaicele sunt zvelte, suple și nu se îngrașă. Vrei să știi care e secretul lor? Porții mici și sănătoase! Vezi mai jos o rețetă de mic dejun inspirată din cartea scrisa de Mireille Guiliano, "French Women don't get fat". Citeste mai mult
Vrei să te bucuri de o energie maxima la sală? Trebuie doar sa-ți faci un mic dejun rapid și sățios înainte de a pleca de acasă. Iată ce-ți recomandă experții în nutriție de la Harvard.Citeste mai mult