Buddy Valastro: Parfait delicios cu fructe, cel mai simplu si sanatos desert

Regele cofetarilor, Buddy Valastro, te invata sa prepari cel mai simplu, savuros si sanatos desert: parfait de fructe!

 

Parfait delicios si sanatos de fructe

 

 

Ingrediente

2 pere mici
2-3 caise
2-3 smochine proaspete
1 pachet/cutie de mascarpone
1 lingurita de extract de vanilie
2 linguri de miere
1/2 ceasca de frisca lichida
alune prajite

 

Mod de preparare

 

Taie perele, caisele si smochinele in sferturi sau cubulete si pune-le intr-un bol.

 

Separat, amesteca mascarpone cu extractul de vanilie, mierea si frisca lichida.

 

Pregateste paharele sau bolurile pentru parfait, pune din amestecul de fructe in fiecare dintre ele, apoi acopera-le cu compozitia aromata de mascarpone.

 

Presara si miere deasupra fiecarui pahar, apoi presara alune prajite si sfaramitate in prealabil cu un sucitor.

 

Savurati cu placere!

 

Kitchen Boss Recipes- Yummy and Healthy Fruit Parfaits